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“二控”----控烟控酒(四)
2019-1-28 14:06:45 浏览:127 来源:

bet356官网是多少饮酒小常识(一):

中国是酒的故乡,中华民族五千年历史长河中,酒一直占据着重要地位,酒是一种特殊的食品,是属于物质的,但酒又融于人们的精神生活之中。酒是一种交际媒介,迎宾送客,聚朋会友,传递友情,发挥了独到的作用。饮酒如同饮食和饮水,有很多的讲究和学问。

一、是否能喝?看脸色不靠谱

人的身体里有两种酶会对酒精产生作用,一种叫做乙醇脱氢酶,另一种叫乙醛脱氢酶。因此一个人的酒量如何,关键在于这两种酶的含量有多少。

1、一喝酒就脸红

这种人的体内含有大量的乙醇脱氢酶,这种酶能够迅速将乙醇转化为乙醛,往往能够在喝酒后很短的时间内出现脸红的症状。体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸,只能期待肝脏里的P450(特异性比较低的一群氧化酶)来慢慢将摄入的酒精代谢掉。

2.深藏不露型

虽然看起来神色如常,其实这种人最悲剧,因为他们的体内两种酶都没有,所以不会表现出脸红的症状,只能靠肝脏悲催地一个人慢慢分解,所以这种人最搞不清楚自己的底线在哪里,最容易喝醉,肝脏也最容易受损。因此喝酒不会脸红不代表此人的酒量就一定大,这种人出现酒精中毒的悲剧极高。

3、绝代酒桶型

这种人的身体里两种酶的含量都极高,体内的酒精能够迅速被代谢成为汗水和热量排出。要是遇到了这样的人,可千万不可以和他们斗酒,否则下场真的会很惨。

二、防醉酒必知常识

对你而言,喝多少酒才算是喝得太多了?这个问题应该由酒精在血液中的浓度来决定。血液中的酒精浓度增高率随情况不同而变化的。因此,如果你想防止血液中的酒精量过度增高,你在喝酒时就应该想到下面这些因素。

1、身材大小

身材大的人比身材小的人多一些血液,饮酒量相同时,酒精浓度在身材较大的人血液中上升得缓慢一些,而且其总浓度也比较低。

2、喝酒时进食

胃中及肠中的食物会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西,就可以暂时减缓酒精吸收的速度。

3、饮酒速度。

你喝得愈慢酒精的影响力愈不激烈,如果你慢慢地吸饮一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的过程中,啤酒中的酒精可能已经消散了,从而在血液的酒精就会很少。


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